Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air, sehingga penting bagi Anda untuk memenuhi kebutuhannya dengan minum air putih. Namun, bukan berarti Anda harus minum air putih sebanyak-banyaknya. Sebab hal ini dapat memicu berbagai masalah kesehatan. Dengan demikian, Anda harus mengetahui jumlah kebutuhan air minum yang sesuai dengan kondisi tubuh serta lingkungan.
Terlalu banyak minum air putih dapat memicu terjadinya overhidrasi dan keracunan air. Berikut ini adalah penjelasan dari kedua kondisi tersebut.
- Overhidrasi
Overhidrasi adalah kondisi dimana tubuh kelebihan asupan cairan yang menyebabkan tubuh tidak mampu membuang kelebihan air dengan benar. Air yang tidak bisa dikeluarkan tersebut akan kembali terserap ke dalam aliran darah, sehingga tubuh Anda akan menyimpan terlalu banyak air.
- Keracunan Air
Keracunan air pada tubuh dipicu oleh overhidrasi tanpa disertai penambahan asupan garam harian. sehingga menyebabkan kadar Natrium dan elektrolit lain dalam tubuh menjadi terlalu encer atau dalam istilah medil dikenal sebagai hiponatremia. Saat kadar Natrium dalam tubuh turun menyebabkan sel -sel tubuh menyerap lebih banyak air sehingga menyebabkan pembekakan. Dan apabila terjadi pada sel otak, hal ini bisa menimbulkan efek yang serius seperti kerusakan otak, koma, bahkan kematian.
Itulah beberapa dampak dari konsumsi air putih yang berlebihan bagi tubuh. Maka dari itu kenali kebutuhan air putih tubuh Anda dengan benar supaya terhindar dari efek kesehatan diatas. Dan yang tidak kalah pentingnya yaitu memilih air minum yang terjaga kualitas serta kemurniannya, salah satunya dengan minum air KhQ. Yang mana dalam setiap tetesnya terselip bacaan khataman Al Qur’an yang diharapkan Anda memperoleh keberkahannya.
KhQ hadir dalam kemasan gelas, botol, dan juga galon, yang mana dapat memenuhi setiap kebutuhan Anda.
