Manfaat air garam untuk wajah, emangnya bisa? Karena selama ini, garam dikenal sebagai bumbu dapur yang menambah cita rasa lezat pada masakan. Selain itu, larutan garam digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi radang tenggorokan. Ternyata, masih ada lagi satu rahasia garam yang jarang diketahui orang.
Berbagai kandungan mineral seperti natrium, kalium, magnesium, dan juga kalsium dapat ditemukan pada garam yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Karena berbagai kandungannya inilah, air garam dapat mengangkat sel kulit mati bahkan membersihkan pori – pori pada wajah.
Baca Juga: Efektifkah Air Garam untuk Radang Tenggorokan?
Berikut Berbagai Manfaat Air Garam untuk Wajah
1. Sebagai Masker Wajah
Fakta pertama yang harus kamu ketahui adalah, air garam dapat digunakan sebagai masker wajah. Buat kamu yang sudah kehabisan stok masker di rumah, tenang saja. Karena faktanya, bumbu dapur yang satu ini juga dapat memberikan manfaat lebih untuk kulit wajah kamu.
Kamu bisa mencampurkan larutan garam dengan madu sebagai skincare perawatan kulit alami. Kandungan magnesium dan juga flavonoid pada madu bersifat antiradang sehingga bekerja untuk meredakan iritasi. Cukup campurkan 2 sendok teh garam laut yang sudah dihaluskan dengan 4 sendok teh madu asli. Aduk sampai keduanya tercampur. Lalu oleskan masker secara merata, dan tunggu kering sekitar 10 – 15 menit. Setelah itu, jangan lupa membilasnya dengan air bersih.
2. Mengatasi Jerawat
Jerawat merupakan permasalah kulit wajah yang sering mengganggu penampilan. Namun kini, kamu harus tau bahwasanya dapat mengatasi jerawat merupakan salah satu manfaat air garam untuk wajah. Hal ini dikarenakan garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.
Peradangan kulit yang terjadi selama jerawat muncul juga dapat dikurangi menggunakan air garam, berkat kandungan magnesium yang terdapat di dalamnya. Dengan demikian, jerawat pun dapat lebih cepat teratasi.
3. Mengurangi Minyak Berlebih
Tekstur garam yang sedikit kasar, bisa kamu aplikasikan sebagai scrub. Namun, untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal tanpa takut kulit wajah iritasi, kamu juga bisa melarutkan garam ke dalam air, lalu larutan garam tersebut kamu gunakan sebagai scrub wajah.
Scrub menggunakan air garam untuk wajah ini, dapat mengontrol produksi minyak (sebum) berlebih dan juga mengangkat kotoran di kulit wajah. Hasilnya, pori – pori wajah akan terbebas dari kotoran dan juga minyak yang menumpuk di kulit. Sebagaimana yang diketahui, bahwasanya produksi sebum yang berlebih dalam wajah menjadi pemicu utama munculnya jerawat.
Baca Juga: 7 Manfaat Air Garam yang Jarang Diketahui
4. Mengangkat Sel Kulit Mati
Hampir sama dengan manfaat sebelumnya yang sudah dibahas, scrub alami menggunakan air garam ini juga dapat mengangkat sel – sel kulit mati. Sehingga, mencegah terjadinya sumbatan pori – pori penyebab jerawat. Dengan demikian, wajah akan nampak lebih bersih, dan juga sehat.
Adapun cara pemakaianya cukup mudah. Kamu perlu mencampurkan face oil dan garam sampai membentuk pasta. Oleskan scrub garam tersebut, sembari memijat wajah dengan lembut dengan gerakan melingkar. Hindari untuk menggosok wajah terlalu keras, dan menggosok di sekitar area mata. Jika jenis kulit kamu sensitive, sebaiknya pilih jenis garam yang bertekstur halus untuk mencegah terjadinya iritasi kulit.
Kamu bisa mencoba sebanyak 2x dalam seminggu untuk hasil yang maksimal. Akan tetapi, jika kulit kamu muncul gejala iritasi, sebaiknya jangan diteruskan.
5. Mengurangi Komedo
Komedo merupakan suatu kondisi ketika sel – sel kulit mati dan minyak menyumbat pori – pori wajah, dan cukup mengganggu penampilan. Fakta selanjutnya mengenai air garam untuk wajah, ternyata juga bisa membantu mengurangi komedo pada wajah.
Untuk mendapatkan manfaat yang satu ini, kamu bisa membuat scrub dengan mencampurkan 1 sendok teh garam dengan 1 sendok teh gel aloe vera. Aduk sampai kedua bahan tersebut mengental dan bertekstur seperti masker. Oles merata pada wajah dengan pijatan melingkar. Jika sudah, bisa wajah menggunakan air hangat.
6. Meredakan Gejala Eksim dan Psoriasis
Eksim dan psoriasis merupakan penyakit kulit dengan gejala yang mirip, yakni kulit terasa gatal dan juga kering, yang tentunya hal ini sangat mengganggu penampilan. Ditinjau dari terbitan International Journal of Dermatology (2021) menjelaskan bahwasanya jenis garam Epsom, garam dari laut dalam, dan garam laut mati mengandung berbagai jenis mineral sepertihalnya magnesium, kalium, kalsium, selenium, dan juga seng.
Berbagai kandungan mineral ini berfungsi melindungi skin barrier atau lapisan pelindung kulit pada penderita eksim, sehingga kulit tidak lagi kering dan gatal. Selain itu, kandungan mineral pada garam juga dapat membantu membersihkan lapisan kulit yang menumpuk bagi penderita psoriasis.
7. Mempercepat Penyembuhan Luka
Manfaat air garam untuk wajah selanjutnya adalah dapat mempercepat peyembuhan luka, dikarenakan sifat antibakterinya yang dapat membunuh bakteri berbahaya di kulit wajah. Tidak hanya itu, kandungan yang terdapat di dalam air garam juga dapat merangsang pertumbuhan jaringan kulit yang dapat menutup luka, sehingga membuat luka menjadi cepat kering.
Untuk membuat larutan ini, caranya cukup mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan 2 sendok teh garam ke dalam 1 liter air hangat. Bersihkan terlebih dahulu wajah dengan air mengalir, lalu rendam kain kasa ke dalam larutan garam tadi, dan seka bagian kulit yang terluka dengan perlahan.
Baca Juga: 7 Minuman Sehat untuk Ginjal Anti Gagal
Efek Samping Air Garam untuk Wajah
Meskipun air garam memiliki berbagai manfaat untuk wajah, namun ada efek samping yang bisa saja terjadi bagi sebagian orang yang memiliki kulit wajah sensitive seperti:
- Kulit menjadi kering,
- Skin barrier rusak,
- Iritasi kulit akibat gesekan garam, dan
- Kulit wajah tampak gelap dikarenakan luka.
Satu hal lagi yang harus kamu perhatikan adalah, berbagai manfaat di atas dapat diperolah apabila kamu menggunakan garam laut, garam Himalaya, atau jenis garam lainnya yang kaya akan kandungan mineral.
Perlu diingat juga bahwasanya air garam untuk wajah ini bukan obat maupun pengganti skincare perawatan kulit kamu. Untuk itu, tetap perhatikan dosis pemakaian dan jangka waktu percobaan. Karena kulit yang sering dieksfolisiasi menggunakan air garam akan menjadi kering. Oleh sebab itu, pastikan langsung memakai pelembab setelah melakukan eksfoliasi.
Selain menggunakan pelembab, memenuhi cairan harian dalam tubuh juga mampu menjaga kelembaban kulit. Untuk itu, jangan lupa untuk selalu minum air putih minimal 2 liter per hari. Karena air putih merupakan alternatif yang paling aman dan minim risiko untuk tubuh.
Ada banyak manfaat yang akan diperoleh oleh tubuhmu saat kamu minum air putih dengan jumlah yang cukup. Tidak hanya menghidrasi, faktanya minum air putih dengan jumlah yang cukup juga mampu menjaga kesehata kulit, kesehatan ginjal, hingga mempengaruhi perkembangan otak pada janin.
Untuk memastikan kebutuhan akan air putihmu terpenuhi dengan baik, pilihlah air minum yang berkualitas sepertihalnya Kh-Q. Karena Kh-Q air minum khataman Al-Qur’an pertama di Indonesia. Kenapa bisa demikian? Karena Kh-Q dibacakan khataman Al-Qur’an setiap harinya, selama proses produksinya berlangsung. Membuat Kh-Q berbeda dengan AMDK lainnya.
Mulai sekarang, yuk beralih ke Kh-Q dan penuhi kebutuhan tubuh dan rawat kulit wajahmu dengan rajin minum air putih. Karena hanya dengan Kh-Q, nikmati kesegarannya, dapatkan keberkahannya!
Baca Juga: Mendalami Esensi Spiritual Kh-Q dan Keajaiban Air Doa
- August 15, 2024
- Hidup Sehat Kh-Q
